Вегетативные расстройства лечение народными средствами

Народное лечение вегето-сосудистой дистонии

Вегетативные расстройства лечение народными средствами

Пожалуй, ни один недуг не вызывает столько вопросов, как вегето-сосудистая дистония. Оно и понятно, ведь даже само определение этой болезни весьма туманное. Ее может вызвать много различных причин.

Она характеризуется множеством проявлений, начиная от нарушений работы сердечно-сосудистой системы, заканчивая различными психоэмоциональными расстройствами.

Но, пожалуй, самой важной особенностью этого заболевания является то, что протекает оно достаточно благоприятно.

Чтобы правильно понимать, что это за болезнь, нужно иметь хотя бы небольшое представление о строении нервной системы человека. Не вдаваясь в глубокие подробности, достаточно сказать, что существует специальная сеть нервных волокон, которая называется вегетативной нервной системой, или иначе – парасимпатической.

Ее роль заключается в постоянном непроизвольном контроле над работой внутренних органов и даже регуляции их деятельности, если вдруг возникает такая необходимость.  Вот как раз с нарушениями работы этой системы и связана вегето-сосудистая дистония.

Причины ВСД

До сих пор не раскрыта истинная причина ВСД. Считается, что спровоцировать развитие этого заболевания могут следующие факторы:

  • частые риниты и ринофарингиты инфекционной природы;
  • постоянные стрессы и психоэмоциональное перенапряжение;
  • избыточное воздействие физических факторов (холод, тепло, ультрафиолет и др.);
  • черепно-мозговые травмы;
  • малоподвижный образ жизни;
  • курение;
  • алкоголь;
  • гормональные сбои;
  • умственное перенапряжение;
  • воздействие токсичных веществ.

Считается, что одного фактора недостаточно для того, чтобы спровоцировать развитие заболевания. Должно присутствовать как минимум два. Только тогда формируется соответствующий фон, способный внести расстройство в работу вегетативной нервной системы.

Классификация ВСД

Общепринятой дифференциации вегето-сосудистой дистонии пока не существует. Но российские авторы, в своем большинстве, придерживаются одной классификации этой нозологической формы, основанной, прежде всего, на различиях в этиологии, преобладании клинического синдрома, разновидности вегетативного криза, фазе и тяжести заболевания.

По этиологической форме:

  • инфекционно-токсическая;
  • идиопатическая;
  • наследственная;
  • вызванная физическими перегрузками;
  • обусловленная психическими нарушениями;
  • смешанная.

По преобладанию клинического синдрома:

  • гипертонический;
  • кардиалгический;
  • гипотонический;
  • аритмический;
  • мигренеподобный;
  • синкопальный;
  • дистермический и др.

По варианту вегетативного криза:

  • вагоинсулярный;
  • симпатоадреналовый;
  • сочетанный.

По фазе:

По степени тяжести:

Клиническая картина ВСД

Данное заболевание наиболее характерно только для молодого возраста. Болеют, в основном, дети, девушки и юноши. Чаще заболевание возникает у лиц женского пола.

Данные факты объясняются большой лабильностью нервной системы у детей и подростков и выраженными гормональными перестройками женского организма в пубертатном периоде (во время полового созревания).

Для вегето-сосудистой дистонии характерны следующие симптомы:

  • повышенное потоотделение;
  • мраморность кожных покровов (особенно на ладонях);
  • появление красных пятен на шеи при волнении;
  • боль в суставах и мышцах в покое;
  • учащенное сердцебиение при стрессе или постоянная тахикардия, которая всегда отсутствует во время сна;
  • непереносимость жары (баня, сауна, любые душные помещения, общественный транспорт);
  • головные боли и головокружения без наличия каких-либо на то причин;
  • уменьшение частоты сердцебиения ниже 60 ударов в минуту во время сна;
  • беспричинные подъемы и падения артериального давления;
  • разнообразные, беспричинные боли в области сердца.

Нужно заметить, что это далеко не полный список проявлений этого заболевания, и очень редко бывает у пациентов присутствие всего лишь одного какого-то признака. Чаще всего имеется их совокупность. Именно поэтому такая большая вариабельность очень затрудняет диагностику.

Врачи, прежде всего, стараются исключить серьезные проблемы с сердцем или с головным мозгом, а уже потом задумываются о более благоприятной патологии. Доктор может прийти к постановке верного диагноза далеко не сразу, особенно учитывая тот факт, что подтвердить ВСД каким-то конкретным лабораторным тестом просто невозможно.

Диагностика заболевания

В большинстве случаев при обследовании больных с ВСД можно найти следующие изменения:

  • неустойчивость зубца T и сегмента ST на ЭКГ при проведении гипервентиляции легких или ортостатической пробы;
  • достаточно специфичные изменения на кардиограмме в конце желудочкового комплекса (QRS);
  • в общем анализе крови признаки умеренного воспалительного процесса;
  • неустойчивость пульса и артериального давления во время проведения суточных мониторингов этих показателей.

Очевидно, что абсолютно достоверных лабораторных признаков заболевания нет. Диагноз врач выставляет на основании характерной клиники и наличия хотя бы нескольких из перечисленных выше признаков.

Лечение ВСД

Для лечения вегето-сосудистой дистонии из медикаментозных средств обычно используют:

  • пирроксан;
  • анаприлин;
  • циклодол;
  • кверцетин;
  • аскорбиновую кислоту;
  • кофеин.

Все эти препараты подбираются строго индивидуально с учетом  формы заболевания, и принимать их самостоятельно, без назначения врача, крайне опасно.

Лечение ВСД народными средствами

В связи с благоприятным течением вегето-сосудстой дистонии ее лечение народными средствами имеет очень большую популярность.

Использование традиционных методов всегда несет в себе большой риск развития побочных и аллергических реакций, а у растительных средств этот риск существенно меньше.

Также существуют весьма эффективные упражнения и комбинированные народные рецепты для лечения ВСД.

Начинать лечение следует с регулярных прогулок на свежем воздухе. Речь идет не о том, когда человек на бегу домой или на работу пройдется по парку, а о целенаправленном походе на улицу не меньше чем на час в какое-нибудь безлюдное место.

Совсем не обязательно, чтоб это была парковая зона, главное в выборе места – это удаленность от автомобильных дорог и других источников загрязнения воздуха.

Что касается упражнений при ВСД, то тут нет ничего сложного.

Все их можно выполнять в домашних условиях, без особой подготовки. На начальном этапе подойдет обычная утренняя зарядка. Главный упор нужно делать на разминку мышц шеи, дыхательную гимнастику и подвижность позвоночного столба.

Какие-то специальные упражнения лечебной направленности нужно проводить в специальном зале под контролем врача-ЛФК.

Также из спортивных дисциплин будут весьма полезными:

  • плаванье;
  • велоспорт;
  • легкая атлетика (исключая силовые элементы);
  • аэробика;
  • гимнастика.

Лечение глиной

ВСД можно лечить с помощью очищения организма от шлаков глиной. Для такого лечения надо пить каждый день в течение одной недели,  раствор глины с водой: одна столовая ложка глины на  один стакан теплой воды. Причем каждый день уменьшаем количество глины. К последнему дню приема ее надо добавить в воду всего чайную ложечку.

Глину для лечения лучше всего покупать в аптеке, это будет самый безопасный вариант, так как накопанная самостоятельно глина, будет содержать грязь и разные примеси, и в этом случае ее надо будет хорошо промывать.

Ванны с добавлением горчицы

Если у вас ВСД с головными болями, то можно воспользоваться следующим народным способом лечения:

  1. Разводим в теплой воде горчицу — 5 столовых ложек. Воды надо брать столько, чтобы получилась масса, напоминающая густую сметану.
  2. Этот состав выпиливаем в ванну с температурой воды около 39 градусов.
  3. Принимаем горчичную ванну в течение 7 минут. После этого сразу заворачиваемся в простыню и ложимся в постель.

После этого надо выпить успокоительный чай, и вы почувствуете себя намного лучше.

Чай с коньяком от головной боли

Если при ВСД болит голова и низкое давление утром, то рекомендуется пить  крепкий чай с добавлением в него одной чайной ложечки коньяка.

Лечение свеклой и  овощными соками

  1. При вегето — сосудистой дистонии нужно взять свеклу небольшого размера, разрезать её на две половинки, а затем приложите свеклу к вискам. И подержать ее так в течение семи минуток.
  2. Полезно будет пить свежий свекольный сок, разбавив его морковным и огуречным соками в таком соотношении 1:3:1.

Лечение вегето-сосудистой дистонии травами

Народные  методы лечения вегето-сосудистой дистонии, естественно, не могут обойтись без применения трав и других растительных средств. Их мягкое воздействие как нельзя лучше подходит для терапии этого заболевания. Наиболее эффективными для лечения будут:

  • валериана;
  • пустырник;
  • боярышник;
  • укроп;
  • тмин;
  • календула;
  • мята перечная;
  • барбарис и др.

При ежедневном приеме трав улучшение состояния происходит довольно скоро, через 2 недели. Однако стоит учитывать, что лечение травами нужно проводить довольно длительное время.

Дозы приема травяных отваров и настоев в день, для разных возрастных групп:

  • Дети до года — 0, 5 чайной ложки;
  • дети до трех лет — 1 чайная ложка;
  • дети от трех до шести лет — 1 десертная ложечка;
  • дети от шести до десяти лет — 1 столовая ложка;
  • старше десяти лет и взрослые — 2 столовые ложки.

Травяные сборы для лечения ВСД

Сбор для мужчин:

  • шиповник плоды — 4 части;
  • солодка корни — 4 части;
  • зверобой трава — 3 части;
  • валериана корни — 3 части;
  • омела трава- 2 части;
  • корни левзеи, родиолы и дягиля — по 2 части.

Сбор для женщин:

  • корни дягиля и калины плоды — по 3 части;
  • корни одуванчика, солодки, родиолы розовой, левзеи — по 2 части;
  • крапива листья — 2 части;
  • шиповник — 2 части;
  • полынь и спорыш — по 2 части.

Приготовление:

  1. Травы, плоды и коренья измельчаем в кофемолке.
  2. Берем две столовые ложки порошка из трав, который мы смололи, и заливам в термосе — 0, 5 литрами кипятка.
  3. Оставляем настаиваться на ночь.
  4. Утром полученный настой можно пить.

Применение для лечения:

Доза приема одна треть стакана, три раза в день.

Лечение  ВСД травами следует проводить курсом в течение 6–8 недель.

Лечение вегето-сосудистой дистонии народными средствами зависит от симптомов, которые преобладают в клинике этого заболевания.  Например, для гипертонического варианта ВСД лучше подойдет боярышник, а для гипотонического барбарис. При смешанных формах широко используются различные комбинации трав (хмель, фенхеля и др.).

Что касается продуктов питания, полезных при ВСД, то необходимо обязательное присутствие в рационе:

  • рыбы и морепродуктов;
  • моркови;
  • злаковых;
  • фруктов;
  • молочных продуктов;
  • свежая зелень;
  • орехи.

В этих продуктах содержатся вещества, благоприятно влияющие на работу вегетативной нервной системы. Важно помнить, что чрезмерное употребление какого-то одного вида продуктов может привести к дисфункции желудочно-кишечного тракта. Поэтому важно, чтобы ингредиенты были гармонично сбалансированы. Только в этом случае можно рассчитывать на благоприятный эффект этих продуктов.

Профилактика заболевания

Хоть и однозначной причины вегето-сосудистой дистонии пока не найдено, все врачи единогласно сходятся во мнении, что профилактика стресса позволит избежать появления этого заболевания. Нужно максимально снизить вероятность эмоционального перенапряжения. Здоровый образ жизни, сбалансированное и правильное питание, занятия спортом, также являются частью профилактики ВСД.

Очень важно, чтобы рационально был составлен режим дня. Время на отдых и сон должно быть достаточным (в совокупности не меньше 8-9 часов в сутки). Обязателен регулярный прием пищи, по возможности, каждый день в одно и то же время.

Все эти достаточно простые рекомендации помогут не только избежать недуга, но и, в общем, укрепят ваше здоровье.

Какими бы ужасными ни казались симптомы ВСД, это заболевание практически в 100% случаев имеет хороший прогноз.

Для постановки верного диагноза могут помочь инструментальные методы исследования и анализы, но в целом заболевание выявляется на основании характерной клинической картины.

Применение народных средств для лечения ВСД вполне оправдано в силу ее благоприятного течения. Терапия обязательно должна быть комплексной и включать не только растительные средства, но и диету и применения лечебной физкультуры. При неэффективности народных средств, прибегают к медикаментозному лечению.

Применять препараты без назначения врача крайне опасно, поэтому перед применением лекарств от ВСД нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.

Источник: https://ibeauty-health.com/narodnaja_medicina/narodnoe-lechenie-vegeto-sosudistoy-distonii.html

Лечение ВСД народными средствами. Самые эффективные травы при вегетососудистой дистонии

Вегетативные расстройства лечение народными средствами

Синдром вегетососудистой дистонии остается загадочным и для медицины XXI века. Его диагностируют, когда симптоматика слишком разнообразна, а диагностические исследования не находят конкретной причины патологии того или иного отдела организма.

Определить конкретную причину развития болезненного состояния также непросто. Слишком много факторов влияют на человека ежедневно.

  • кардиологические, например – протекающие по гипертоническому типу;
  • невротические, с расстройствами настроения;
  • дыхательные, когда возникает ощущение нехватки воздуха;
  • связанные с терморегуляцией организма;
  • диспепсические, отражающиеся на работе пищеварительной системы.

Вегетососудистая дистония – специфический диагноз, который ставится при невозможности выявить конкретное заболеваний.

Как правило, причиной плохого самочувствия становится астеничное строение организма. Плюс – постоянные стрессы, перенапряжение нервной системы, нездоровый образ жизни.

Справиться с проблемой поможет не только посещение врача, но и коррекция образа жизни.

Авторитетные врачи признают лечение от ВСД народными средствами, физиотерапией, как самые эффективные методы. Но применять методики стоит после консультации со специалистом, чтобы не навредить себе.

При таком диагнозе нужно сменить образ жизни на более подвижный. Доктора советуют начать с включения в распорядок дня прогулок на свежем воздухе в безлюдных местах.

Важную роль имеют правильно рассчитанные нагрузки.

Лечащий врач посоветует пройти курс ЛФК и разработает комплекс упражнений с учетом сформировавшихся симптомов.

Полезными считаются занятия легкоатлетическими видами спорта:

  • гимнастика;
  • аэробные нагрузки;
  • плавание;
  • велоспорт.

Выбирая хобби, учитывайте данные лично вам рекомендации врача и особенности своего состояния. Помните, цель – не стать спортсменом, а оказать положительное воздействие на нервную, сосудистую системы.

Кроме того, среди народных средств лечения вегетососудистой дистонии (синдрома ВСД) у взрослых женщин и мужчин, есть такие методы, как:

  • лечение с наружным и внутренним применением глины;
  • ароматические и терапевтические ванны с горчицей, лекарственными травами;
  • изменение системы питания, диета для мозга.

Главным условием избавления от плохого самочувствия, остается отказ от вредных привычек, стабилизация режима сна и бодрствования.

Подбирая народные средства и методы для лечения от ВСД по смешанному типу внимание уделяют травам и травяным сборам, которые избавляют от неврозов.

Наиболее полезными для нормализации состояния считаются:

Наобум заваривать конкретную травку или все вместе в виде сбора нельзя. Каждое растение оказывает свое воздействие на организм человека, учитывать которое необходимо в комплексе.

Существуют универсальные травяные сборы для больных ВСД. Однако применять их можно только после согласования с лечащим врачом, чтобы не навредить.

Распространенные смеси:

  • Для мужчин включают в себя шиповник и корни солодки, зверобой и омелу, валериану и корни дягиля, левзеи, радиолы. Пропорции высчитываются индивидуально.
  • Для женщин актуальны ягоды калины и листочки крапивы, шиповник, полынь и корни дягиля, одуванчика, солодки и левзеи.

Не приобретайте травки с рук, так как в таком случае нельзя быть уверенным в их происхождении и безопасности. В аптеках продаются как уже составленные травяные сборы от ВСД, так и отдельные травы.

Растения в нужных пропорциях смешиваются, измельчаются, заливаются кипятком и настаиваются по рецептуре. Потом фильтруются. Пить как чай, травяной настой нельзя. Его принимают по трети стакана три раза в день на протяжении 1,5-2 месяцев, отслеживая изменения самочувствия.

Действенным методом избавления от ВСД считается индивидуально подобранная с учетом особенностей организма пациента физиотерапия. Комплексное лечение дает быстрый существенный результат. Основные используемые методы:

В качестве действенного метода от ВСД смешанного типа, прописывают санаторно-курортное лечение, временную или постоянную смену климата.

К медикаментозной терапии требуется прибегать в тяжелых, запущенных случаях. Лекарства назначаются только если курс физиотерапии был пройден полностью и не оказал ожидаемого эффекта. Разумеется, при условии соблюдения рекомендаций врача о смене образа жизни.

Лечение ВСД в домашних условиях одними народными средствами может не только не дать полноценного результата, но и усугубить проявление патологии. Наблюдение у врача и согласование с ним выбранных способов лечения синдрома – обязательные условия для сохранения здоровья.

Источник: https://newneuro.ru/lechenie-vsd-narodnymi-sredstvami/

Лечение вегетососудистой дистонии народными средствами

Вегетативные расстройства лечение народными средствами

Вегетососудистая дистония – диагноз, который часто ставят как взрослым, так и детям.

В США и странах Европы этого диагноз ставить не принято, поскольку это тот случай, когда симптоматика явно не выражена и можно принять какие-либо быстрые меры, чтобы помочь пациенту значительно улучшить состояние.

К тому же, симптомов различного характера слишком много, и их сложно объединить в одно общее заболевание по какому-то конкретному признаку.

Это недуг, при котором человек из-за общего состояния (самочувствия) считает, что его жизни угрожает что-то серьёзное. Скорее это состояние, являющееся совокупностью психосоматических и сосудистых изменений, происходящих в организме.

При вегетососудистой (нейроциркуляторной) дистонии происходят нарушения функций вегетативной нервной системы, которая отвечает за сбалансированность и постоянство внутреннего состояния организма (частота сердечных сокращений, обмен веществ, потоотделение и т.п.), а также за способность организма приспособиться к изменениям внешней среды – перемена погоды, реакция на стрессовую ситуацию, акклиматизация и т. п.

Нарушения затрагивают сердечно сосудистую, лимфатическую, кровеносную систему и вплоть до тревожных состояний и панических атак. Для лечения используются как традиционные медикаменты, так и народные методы, которые также являются высокоэффективными.

Типы ВСД

В зависимости от конкретных симптомов, выделяют несколько типов ВСД. Их принято классифицировать в зависимости от вероятной причины заболевания, и самая распространённая – гемодинамическая:

  • по гипертоническому типу; с повышенным артериальным давлением, учащенным сердцебиением, перевозбуждением и частыми головными болями;
  • по гипотоническому типу; с понижением артериального давления, болями в области сердца, общей слабостью, потливостью;
  • по нормотоническому типу; проявляется вегетативными расстройствами на фоне стабильно нормального артериального давления;
  • смешанного типа; когда могут чередоваться признаки различных типов ВСД.

Лечение вегето сосудистой дистонии зависит от степени тяжести заболевания.

Лёгкая форма хорошо излечивается народными средствами, при средней степени помимо нетрадиционных методов требуется медикаментозное лечение.

Тяжёлая стадия заболевания требует комплексного подхода: помимо медикаментозного и народного способа лечения понадобится помощь психотерапевта, массажиста, ЛФК, физиотерапия и т.п.

Причины, вызывающие вегетососудистую дистонию

Что провоцирует ВСД, сказать сложно, поскольку точную причину медики так и не смогли установить. Можно лишь выделить факторы, провоцирующие его:

  • перенесённая черепно-мозговая травма;
  • употребление наркотиков, алкоголя, курение;
  • заболевания эндокринной системы;
  • малоподвижный/сидячий образ жизни;
  • постоянные эмоциональные нагрузки, частые стрессовые ситуации;
  • хроническое недосыпание;
  • заболевания шейного отдела позвоночника;
  • болезни центральной нервной системы.

Основной причиной развития ВСД считается снижение тонуса сосудов головного мозга, которое приводит к неспособности контролировать сужение и расширение артерий вегетативной нервной системы. Чаще всего ВСД диагностируют у подростков, во время гормональной перестройки организма, когда нервная система наиболее ослаблена.

Диагностика ВСД

Диагноз вегето сосудистая дистония устанавливают после прохождения ряда обследований, направленных на исключение более сложных заболеваний.

Назначается ряд УЗИ: щитовидной железы, органов брюшной полости, сердца; проводятся лабораторные исследования крови – ОАК, кровь на сахар, биохимический анализ; проводится исследование мочи.

В случае необходимости проводится МРТ, ЭКГ, КТ и т.д.

Для правильной диагностики необходимо исключить вероятность опухолей в головном мозге, сахарный диабет, гипертонию, миокардит, порок сердца или ишемическую болезнь сердца.

При исключении предполагаемых диагнозов и уверившись в том, что работа всех органов проходит нормально, пациент должен проконсультироваться с психотерапевтом, для выяснения психологического фактора, который мог спровоцировать вегето сосудистую дистонию.

Лечение врач подбирает в индивидуальном порядке. В некоторых случаях упор делается на нормализацию артериального давления, общее улучшение состояния. В других – на получение успокоительного эффекта, снятие стресса.

Народные средства при лечении ВСД при повышенном давлении

Лечение травами при повышенном давлении заключается не только в приёме отваров, настоев, настоек. Полезно принимать тёплые ванны с отварами трав, фитокомпрессы, рекомендована ароматерапия.

Из наиболее действенных народных средств полезны:

  • при гипертонии – травы, которые помогут нормализовать давление: лаванда, семена укропа, мята перечная, календула, омела белая, семена льна и т.д.
  • рекомендовано пить чайные сборы с успокоительным и мочегонным эффектом: мятой, мелиссой, липовым цветом, мелиссой, зверобоем, цикорием, ромашкой и т.п.;
  • для нормализации сердечной деятельности используйте отвары мяты, календулы, шишек хмеля. Полезен клюквенный сок, смородина, арония;
  • при головных болях важно применение народных средств с использованием корицы, листьев клевера, подорожника, земляничника, душицы;
  • наиболее полезным при вегето сосудистой дистонии по гипертоническому типу считается свежий свекольный сок. Он укрепляет нервную систему, предотвращает гипертонический криз. Применять лучше на ночь, предварительно продержав в холодильнике около двух часов. Для лучшего эффекта можно смешать со свежевыжатым морковным соком, в соотношении 1:3;
  • полезен травяной сбор из плодов боярышника(25 гр.), мелиссы, мяты перечной, астрагала (по 15 гр.), корня солодки и листьев подорожника (по 20 гр.). 1 ст. л. сбора заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 15 мин и принимают по ½ стакана;
  • разнообразные фиточаи с добавлением настоек пиона, боярышника, пустырника: добавлять по 20-30 капель на чашку чая;
  • незаменимое средство – голубика. Употреблять можно ягоды в любом виде и добавлять в чай сушеные листья;
  • в течение дня можно пить чай с мелиссой – он поможет успокоить нервную систему, окажет благотворное влияние на организм.
  • На пользу пойдут фиточаи с седативным и гипотензивным действием, они помогут улучшить общее состояние и быстро уснуть.

Как лечить ВСД с пониженным давлением

При пониженном давлении больной страдает от частых головокружений, сонливости, быстрой утомляемости. Для значительного улучшения состояния необходимо незначительно повысить давление и улучшить общий тонус организма.

  • прекрасно подойдет употребление вытяжки элеутерококка (1,5 ст. л. За 20 минут до еды), прием левзеи, настойки из заманихи, китайского лимонника (по 1 ст. л. 3 р/день).
  • настойки из корня женьшеня, китайского лимонника, левзеи и элеутерококка можно приготовить самостоятельно: 100-120 гр. сырья залить 0,5 л спирта (70%) и настаивать 2 недели, после чего принимать по 1-1,5 ст. л. в течение месяца.
  • пантокрин – биостимулятор, производимый из пантов – рогов молодых оленей. Это тонизирующий и общеукрепляющий препарат, который рекомендуется принимать по 2-3 раза в день не позднее, чем за 3 часа до сна.

Правильно подобранные рецепты настоев помогут значительно улучшить самочувствие и повысить работоспособность, что немаловажно.

Смешаный тип вегето сосудистой дистонии

Этот тип самый сложный, поскольку могут наблюдаться резкие перепады артериального давления, учащение сердцебиения, нарушения сна.

  • рекомендовано употребление настоек из конского каштана, боярышника, валерианы, мяты, обладающих общеукрепляющим и успокоительным действием.
  • травяные настои из ромашки, зверобоя, бессмертника, берёзовых почек, взятых в равных долях. 1 ст. л. смеси заливают 2 ст. воды и настаивают в термосе. Принимать один стакан на ночь, в тёплом виде, с добавлением мёда. Вторую часть выпить утром, до еды. Курс продолжать в течение 3-х месяцев;
  • паста Амосова: в смесь из лимонов, очищенных грецких орехов, кураги, изюма, пропущенных через мясорубку, добавляют мёд. Всё хорошо перемешивают и принимают по 1 ст.л.3 р в/д;
  • травяной сбор из цветков гречихи, мяты перечной, корня валерианы, софоры японской, плодов конского каштана в равных долях принимают в течение месяца.

Помощь сосудам при ВСД

Для улучшения эластичности сосудов и нормализации давления в целях профилактики можно принимать отвар из листьев крапивы. Столовую ложку листьев заваривают в 0,75 л. воды. Предварительно нужно дважды обдать сырьё кипятком. Употреблять в течение дня.

Свежевыжатый сок из плодов калины и клюквы поможет быстро избавиться от головной боли. Для улучшения вкуса можно добавить небольшое количество мёда.

Неоценимо для организма употребление зелёного чая с мёдом. В тёплом виде он не только обладает тонизирующим средством, но и содержит большое количество тиамина (витамина В 1). Его старое название – аневрин, указывает на то, что он способствует нормальному функционированию всей нервной системы, благотворно влияет на нервную систему вцелом.

Питание при вегето сосудистой дистонии

Для поддержания организма в тонусе нужно внимательно относиться к питанию: не переедать, питаться часто и дробно, включая в рацион много зелени, овощей, фруктов.

Организму важно получать полноценное количество витаминов и минералов: калия, кальция, магния, фосфора, натрия. Особенно значимо получение витаминов группы В, витаминов А, С. Особое внимание следует уделить витамину D, недостаток которого может спровоцировать депрессию. Для получения дневной нормы достаточно двадцатиминутного пребывания на солнце.

Большое количество необходимого организму калия содержится в запечённом картофеле и компоте из сухофруктов. Магний и другие микроэлементы, полезные для сосудов головного мозга, содержатся в шпинате, брокколи, бананах, кураге, сушеных абрикосах. Хорошо включать в рацион свежевыжатые соки, компоты.

Важно включать в рацион мясо и рыбу, яйца, творог и кисломолочные продукты. При правильном и сбалансированном питании организм меньше реагирует на внешние раздражители, не настолько подвержен стрессу, как при недостатке или избытке веса.

Лечение заболевания

Как правило, постоянными спутниками вегето сосудистой дистонии являются депрессии, тревожное состояние, напряжённость, страхи вплоть до панической атаки.

Избежать этих состояний поможет ряд консультаций психолога. В некоторых случаях требуется прием лекарственных препаратов, таких как, феназепам, реланиум и т.д.

Дозировку и продолжительность лечения врач подбирает в индивидуальном порядке.

Полезными при лечении вегето сосудистой дистонии будут консультации психотерапевта. По их мнению, причина вегето сосудистой дистонии кроется в психосоматике, поэтому назначение препаратов способно избавить от болезни. Но исцелившиеся пациенты этого не подтверждают. Назначенные препараты только снимают симптомы, но не решают проблему.

Беседы с психотерапевтом помогут выяснить настоящую причину, по которой возникло заболевание. Он научит справляться со стрессовыми ситуациями, паническими атаками, поможет правильно выходить из стрессовых ситуаций и не допускать их повторения.

Дополнительные рекомендации

Полное излечение от вегето сосудистой дистонии возможно только в тех случаях, когда больной научится правильно управлять своими эмоциями и быть в гармонии с собой.

Частые прогулки на свежем воздухе, плавание, занятия йогой – надёжные помощники для восстановления нервной системы и приведения организма к спокойному состоянию.

Ведите размеренный образ жизни, подчините его хотя бы на время режиму. Откажитесь от вредных привычек, создайте свои традиции и ритуалы – размеренное чаепитие, аромалампа с полезными маслами, чтение книги перед сном или ведение дневника.

Постепенно, день за днём, организм придёт в норму и болезнь отступит навсегда.

Лечение вегетососудистой дистонии народными средствами Ссылка на основную публикацию

Источник: https://onevrologii.ru/vegetososudistaya-distoniya/lechenie-vegetososudistoj-distonii-narodnymi-sredstvami

Лечение целебными травами вегетососудистой дистонии

Вегетативные расстройства лечение народными средствами

Расстройства здоровья, проявляющиеся в нарушении работы функций внутренних органов и обусловленные расстройством нервной регуляции этих органов, в медицине имеют название. Её симптомы знакомы 70% взрослого населения и 20% детского. Современные медики называют это заболевание вегетативная дисфункция.

Причины вегетативного расстройства

Причиной возникновения дисфункции доктора называют психосоматические предпосылки. Изначально у пациента возникает невроз на фоне воздействия стрессовых нагрузок, основным проявлением при этом являются физиологические нарушения, имитирующие хронические патологии.

Со временем не отреагированные внутренние переживания уходят глубоко, вызывая напряжение внутренних органов. Так возникают первые симптомы вегетативной дисфункции.

У детей заболевание развивается на фоне эмоциональной нестабильности, несовершенства системы вегетативной регуляции.

  • Причинами вегетососудистой дистонии также выступают:
  • Наследственная конституционная предрасположенность.
  • Нервные патологии в анамнезе пациента.
  • Заболевания эндокринной, сосудистой системы, кардиопатологии.
  • Длительные стрессовые нагрузки, переутомления.

Признаки и симптомы дисфункции

Проявление вегетотососудистой дистонии способны затрагивать многие системы и органы, в том числе проявляться в следующей симптоматике:

  1. Проявления кардиологического и сосудистого синдрома. Они выражаются в нарушении ритма работы сердца, нестабильностью артериального давления, дискомфортом в области сердца по типу стенокардии. В отличии от стенокардических проявлений, вегетативное расстройство не снимается кардиопрепаратами.
  2. Вестибулярный синдром, который проявляется в головокружении, мышечном спазме, ощущении нехватки воздуха на фоне учащённого дыхания, затруднения вдоха и полноты дыхания.
  3. Симптомы язвенного колита на фоне отсутствия заболевания. Проявляются в кишечной дисфункции, расстройстве пищеварительного тракта, болевым синдромом в области живота.
  4. Нарушения работы потовых желёз, проявляющихся в повышенной потливости конечностей.
  5. Нарушение работы мочевой системы на фоне отсутствия заболеваний мочеполовой сферы.
  6. Сбои в системе терморегуляции организма. Проявляются в устойчивом повышении температуры тела, симптомах лихорадки. Характерные симптомы дистонии – ассиметричное повышение температуры в подмышечных впадинах.
  7. Нервные патологии, проявляющиеся в повышенной тревожности, беспричинном беспокойстве, нарушениях сна, расстройстве аппетита, в запущенных формах заболевания – панических атаках.

Медикаментозное лечение заболевания

Медикаментозная терапия вегетативной дисфункции зависит от типа нервной патологии, проходит в три этапа. Лечение заболевания проводится с использованием транквилизаторов и антидепрессантов.

Транквилизаторы как средство от вегетососудистой дистонии  применяются в случае необходимости купирования конкретных соматических проявлений.

Лечение этими средствами эффективно на первом терапевтическом этапе, когда необходимо устранить выраженную симптоматику.

Доктора назначают пациентам диазепам или клоазепам, выбор зависит от индивидуальных проявлений симптоматики заболевания и организма больного человека.

На втором этапе – стабилизирующем, доктора предпочитают назначать своим пациентам антидепрессанты. Изначально дозировка препарата невелика, постепенно её увеличивают в течение двух недель до средней. Антидепрессанты как средство от вегетососудистой дистонии назначаются при частых вегетативных кризах и продолжаются курсом лечения до 5 месяцев.

После снижения частоты вегетативных кризов у пациента врачи переходят к назначению таких препаратов как Нооофен или Адаптол. Терапевтический курс при лечении этими лекарствами длится до двух месяцев.

Чистка сосудов в домашних условиях

Лечение вегетативных дисфункций – процесс длительный, в котором традиционная терапия медикаментами чередуется с курсами терапии народными средствами.

Избавиться от симптомов вегетососудистой дистонии можно после устранения причины возникновения патологии. Доктора придерживаются мнения, что её признаки возникают на фоне снижения эластичности сосудов.

Для того, чтоб очистить и укрепить сосуды, гомеопаты предлагают использовать отвары и настои трав.

  • Стакан семян травы укроп и две столовых ложки травы, обладающей успокоительным и расслабляющим свойствами,  заливают кипящей водой, не проваривают и оставляют настаиваться. Отвар процеживают, добавляют в него два стакана мёда, перемешивают. Средство охлаждают и помещают в холодное место для хранения, принимают по столовой ложке перед приёмом пищи. Считается, что курс приёма очистит сосуды, нормализует их эластичность.
  • Пять столовых ложек сосновых иголок измельчить, Залить кипящей водой, укутать для медленного остывания. Наутро настой процеживают, затем пьют весь день вместо воды. Лечение длится четыре месяца.
  • Смешать в равных количествах свежий сок репчатого лука и мёда. На мясорубке перемолоть один лимон вместе  кожурой, добавить в лук с мёдом. Готовую смесь хранят в холодильнике, принимают по столовой ложке за час до приёма пищи.
  • Эффективно очищает сосуды в домашних условиях сбор успокоительных и расслабляющих трав, взятых в одинаковом количестве. Смесь перемешивают, заливают кипящей водой, дают постоять под крышкой полчаса, процеживают и принимают утром и днём по половине стакана.
  • Избавиться от симптомов вегетативных расстройств можно с помощью растения сурепка. Для приготовления лекарства берут её наземную часть: стебель, листья, измельчают и добавляют стакан кипятка. После того, как настой постоит полчаса, его принимают по стакану в день, разделённому на три приёма. Навсегда от заболевания это народное средство не избавит, но значительно облегчит состояние больного.

Место травяных коктейлей в лечении

Облегчить состояние больного, устранить симптомы вегетативных расстройств помогут сборы лекарственных трав.

  • Для лечения вегетативных дисфункций используют коктейль, приготовленный из аптечных настоек лекарственных трав, взятых по 100мл. Используют травы, обладающие успокоительным эффектом (пустырник, валериану, боярышник), к ним добавляют пион. В эту смесь добавляют половину части настойки эвкалипта, четверть части настойки мяты. Коктейль перемешивают, ставят в тёмное место и настаивают в течение двух недель. Принимают три раза в день по 20 капель перед едой.
  • Помогает в лечении сосудов и бальзам, приготовленный из трав в домашних условиях. Берут 40 г цветков клевера и заливают 500 мл водки, настаивают две недели, процеживают. 50 г дискореи заливают 500 мл водки и настаивают 14 дней. Прополис заливают 70% спиртом из расчёта 100г на литр, настаивают 10 дней, процеживают. Берут в равном количестве настойки, смешивают. Принимают по чайной ложке три раза в день после приёма пищи. Курс лечения в течение месяца поможет избавиться от симптомов вегетативных расстройств.
  • Устраняет признаки вегетативных расстройств и чай из гречихи. Для приготовления берут столовую ложку цветков гречихи, заливают её 500 мл кипящей воды и настаивают два часа в закрытой посуде. Принимают как чай по половине стакана три раза в день. Средство считается не только лечебным, но и профилактическим.
  • В старину излечивали от вегетососудистой дистонии и её симптомов веточками дерева шелковицы. Это растение считается лекарством от внутричерепного давления, потому и симптомы вегетативной дисфункции убирает действенно. Две столовых ложки измельчённых веток, заливают литром кипятка, настаивают ночь в термосе. Принимают три раза в день по стакану. Считается, что в течение двух месяцев терапии таким отваром улучшается состояние памяти, исчезают головные боли, исчезают симптомы вегетативного синдрома.
  • Средство, которое народные целители рекомендуют употреблять с осторожностью, содержит траву дрок красильный. Лечение её отваром убирает симптомы вегетативных расстройств в течение месяца. Для приготовления берут чайную ложку сухой травы, заливают 500 мл кипящей воды, проваривают до уменьшения объёма до одной трети. После процеживания принимают через день по столовой ложке три раза в день.

Домашние процедуры

Кроме того, что симптомы вегетативных расстройств можно убрать приёмом травяных сборов и отваров, в народе известны эффективные процедуры, способствующие укреплению сосудов.

  1. Проверенным народным средством тренировки сосудов считается закаливание. Подойдут ванночки для рук. Температура первой ванночки должна быть 36 градусов, руки опускают в воду до подмышек и держат пять минут, после чего растирают руки махровым полотенцем. С каждым днём температуру воды для ванночек снижают на градус, пока не доведут до ледяной. После этого процедуру следует проводить ежедневно.
  2. В народе пользуется популярностью метод устранения симптомов вегетативных расстройств с помощью картофели и молока. Для процедуры берут килограмм картофеля, очищают его и натирают на крупной тёрке. Добавляют четверть стакана молока и настаивают полчаса. Затем смесь отжимают и наносят на голову в виде шапочки, накрывают сверху головным убором из натуральной шерсти. Маску держат на голове полтора часа, процедуру проводят каждый вечер. Народные целители утверждают, что симптомы вегетативной дисфункции уходят после 10 процедур.
  3. Средством, устраняющим вегетативную дисфункцию и её симптомы, считаются специальные ванны. Целители утверждают, что вода в ванне должна быть не больше 36 градусов. Для приготовления лекарственной ванны берут пять столовых ложек сухой горчицы, разводят в горячей воде и добавляют в воду. Длительность ванны – 7-8 минут, после чего больной должен сразу отправиться в постель.
  4. При выраженных кризовых вегетативных состояниях эффективно помогают холодные ванны для ног. Вода для ванны берётся не выше 20 градусов, четверть часа ножной ванны в такой воде поможет избавиться от устойчивой симптоматики вегетативного синдрома.
  5. Купирование приступов вегетативной дисфункции возможно с помощью свеклы. Целители рекомендуют устранять её признаки, приложив кусочки разрезанной свеклы к вискам. Подержать семь минут, после чего промыть тёплой водой. При сильных спазмах смачивают свекольным соком ватные тампоны и закладывают их в уши. В качестве профилактического средства от приступов вегетососудистой дистонии подойдёт свекольный сок, разбавленный соком моркови и огурца. При этом сока моркови следует брать в три раза больше.
  6. Тем, кто страдает вегетативными приступами, не сопровождающимися скачками давления, рекомендуется для облегчения симптоматики пить крепкий чёрный чай, в который добавляют чайную ложку коньяка. Желательно делать напиток сладким и выпивать горячим. Народная медицина рекомендует пить такой чай ежедневно в течение трёх месяцев для получения устойчивого терапевтического эффекта.
  7. Известен рецепт лечения дистонии с помощью аптечной глины. Для приготовления лекарственного раствора берут столовую ложку глины и разводят в стакане тёплой воды. Выпивают за один приём. Ежедневно объём глины следует уменьшать так, чтоб к последнему приёму осталась одна чайная ложка.

Домашние смеси для поддержания организма

Доктора утверждают, что тем пациентам, которые хотят навсегда забыть симптомы вегетативной дисфункции, а также её признаки, должны включить в ежедневный рацион питания любые орехи  и бананы. Кроме того, рекомендованы смеси для исцеления от недуга.

  • Для приготовления смеси, которая подойдёт взрослым и детям. Берут курагу, изюм и вяленый инжир по 200 грамм, перемалывают на мясорубке или мелко рубят ножом. Затем добавляют 25 штук грецких измельчённых орехов, перемешивают. Смесь хранят в холодном месте, принимают по столовой ложке один раз в день, запивая кисломолочным продуктом. Малышам можно давать по чайной ложке. Кроме того, что эта смесь лечит вегетативные расстройства, её используют также как общеукрепляющее средство.
  • В лечении синдрома вегетативной дисфункции у взрослых пациентов хорошо зарекомендовала себя смесь соков, кагора и мёда (всего по 200 грамм). Берут свежий сок чеснока, моркови, свеклы, лимона, редьки добавляют кагор и мёд. Ингредиенты смешивают, хранят в холодном месте. Принимают по столовой ложке три раза в день перед едой. Считается, что приём смеси в течение месяца навсегда избавит от головокружения и спутанности мыслей. Лечение этой смесью оказано только взрослой категории пациентов из-за её спиртосодержащего ингредиента.

Источник: http://SemTrav.ru/zabolevaniya/nervnye-bolezni/vegetososudistaya-distoniya.html

SosudamHelp.Ru