Рибоксин оротат калия курс

Аптечные препараты

Рибоксин оротат калия курс

Препараты с анаболическим эффектом

 Аспаркам (калий и магний).

Состав:

Эффекты: 

  1. Регулирует метаболические процессы.
  2. Способствуетвосстановлению электролитного баланса.
  3. K+участвует как в проведении импульсов по нервным волокнам, так и в синаптическойпередаче, осуществлении мышечных сокращений.
  4. Mg2+ является кофактором300 ферментных реакций
  5. Незаменимыйэлемент в процессах, обеспечивающих поступление и расходование энергии.
  6. Участвуетв балансе электролитов, транспорте ионов, проницаемости мембран,нервно-мышечной возбудимости. 

Дозы: Применять аспаркам следует по 2-3 там 2-3 раза в день.

Выводы: Аспаркам (K+) участвует в осуществление мышечногосокращения (важно для людей, которые тренируются), (Mg2+) улучшает проницаемость мембран, чтоважно для поступления питательных веществ и улучшения восстановления. Помогаетпротив судорог, так как участвует в мышечном сокращении. 

Мнение с моего опыта: Действительно аспаркам помогает против судорог, еслипосле тяжелей тренировки возникают судороги, то 3-5 таблеток помогают, чтобы отних избавится. 

Рибоксин

Инозин (рибоксин) – метаболическоесредство, стимулятор биохимическихпроцессов, предшественник АТФ.

Эффекты:

  1. Оказываетантигипоксическое, метаболическое и антиаритмическое действие.
  2. Повышаетэнергетический баланс миокарда, улучшает коронарное кровообращение.
  3. Принимаетнепосредственное участие в обмене глюкозы и способствует активизацииобмена в условиях гипоксии и при отсутствии аденозинтрифосфата.
  4. Активирует метаболизмпировиноградной кислоты для обеспечения нормального процесса тканевого дыхания,а также способствует активированию ксантиндегидрогеназы.
  5. Симулирует синтезнуклеотидов, усиливает активность некоторых ферментов цикла Кребса.
  6. Увеличивает силусокращений сердца и способствует более полному расслаблению миокарда вдиастоле, в результате чего возрастает ударный объем крови.

Дозы: Рибоксин следует приниматьв дозе от 400 до 2000 мг в сутки, за 2-3 приема.

Выводы: Рибоксин участвует ваэробном энергообеспечении (такое энергообеспечение в силовых видах спорта).Способствует лучшей работе сердца, что важно при тяжелых тренировках. Имеетанаболический эффект.

Мнение с моего опыта: Рибоксин – хорошийпрепарат, помимо того, что он улучшает работу сердца, когда без курса, придозе 1грамм и выше сразу чувствуется его эффект как анаболика. 

Калия оротат

Оротоваякислота и ее соли рассматриваются как вещества анаболического действия(нестероидное анаболическое средство). Обычно применяют калиевую соль оротовойкислоты (калия оротат).

Состав:

  • Оротовая кислота (в форме калиевой соли).

Эффекты:

  1. Анаболическоеи регенерирующее действие.
  2. Применяетсякак регенерант при нарушениях белкового обмена, как стимулятор обменныхпроцессов.
  3. Усиливаетрегенеративные процессы в тканях.
  4. Калияоротат участвует в углеводном и липидном обменах.
  5. Калияоротат способствует увеличению диуреза (обладает диуретическим действием).
  6. Повышаетаппетит. 

Показания к применению:

  • Дистрофиямиокарда.
  • Заболеванияпечени и желчевыводящих путей в результате острых или хронических интоксикаций.
  • Прогрессирующаямышечная дистрофия.
  • Повышенные физическиенагрузки.
  • По другим показаниям, когда целесообразностимулирование анаболических процессов.

Дозы: От 0.5 до 1.5 г в день в2-3 приема (250-500 мг 2-3 раза в сутки).

Взаимодействие: Эффективность калияоротата повышается при совместном введении фолиевой кислоты и цианокобаламина.

Выводы: Калия оротат оченьхороший препарат для тех, кто занимается силовым спортом. Он улучшает работусердца, помогает переносить нагрузку. Благотворно влияет на печень ижелчевыводящие пути, поможет во время курса стероидов. Имеет анаболическийэффект, что важно для людей, занимающихся спортом без стероидов.

Мнение с моего опыта: Калий оротат – хорошийпрепарат, действительно улучшает восстановление. Стоит в ряду лучшихнестероидных анаболических препаратов, наряду с рибоксином и глицерофосфат кальция. 

Глицерофосфат кальция

Глицерофосфат кальция рассматриваются как вещества анаболического действия (нестероидноеанаболическое средство). 

Эффекты:

  1. Восполняет дефицит кальция.
  2. Общеукрепляющее.
  3. Стимулируетанаболические процессы

Показания к применению:

  • Переутомление.
  • Истощениенервной системы.

Взаимодействие: Рекомендуетсясочетать с препаратами железа.

Дозы: От 0.5 до 1.5 г в день в2-3 приема (250-500 мг 2-3 раза в сутки).

Выводы: Глицерофосфат кальция – хороший препаратдля тех, кто занимается силовым спортом.  Работает как общеукрепляющие средство, такжеявляется нестероидным анаболиком и стимулирует анаболические процессы.

Мнение с моего опыта: Глицерофосфат кальция –правда хороший препарат, занимает 3е место в моем топе лучших нестероидныханаболиков (после рибоксина и калияоротат). Эго можно совмещать с рибоксиноми калия оротатом для самого лучшегоанаболического эффекта. 

Адаптогены:

Левзея (маралийкорень).

В качестве лекарственногосырья используют корневище с корнями левзеи сафлоровидной. 

Эффекты:

  1. Оказываетадаптогенное и общетонизирующее действие.
  2. Способствуетнакоплению гликогена и АТФ в скелетных мышцах, печени и сердце.
  3. Обладаетантигипоксическим свойствами.
  4. Повышаетустойчивость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды, кфизическим нагрузкам.
  5. Увеличиваетумственную работоспособность.
  6. Снижаетутомляемость.
  7. Улучшает память, повышаетспособность к концентрации внимания.

Показания к применению:

  • Физическое и умственное переутомление.

Дозы: Капли и экстракт дляприема внутрь: по 20-30 кап 2-3 раза в день, во время еды. 

Выводы: Левзея оказывает влияние навесь организм, так как являетсяадаптогеном. Улучшает не только энергетику мышц (за счет накопления гликогена и АТФ), но умственные способности,переносимость нагрузки.

Элеутерококка экстракт

Эффекты:

  1. Оказываетадаптогенное действие.
  2. Обладаетстимулирующим действием на ЦНС
  3. Устраняет переутомление, раздражительность.
  4. Восстанавливает и повышает физическую иумственную работоспособность.

Показания к применению:

  • Физическое и умственное переутомление.

Дозы: Внутрь, в видежидкого экстракта, по 20-40 кап 2 раза в день до еды.

Выводы: Элеутерококк оказывает сильное стимулирующее воздействие на ЦНС.  Улучает работоспособность, хорошаяальтернатива кофеину.

Женьшеня настойка.

Эффекты: 

  1. Оказываетадаптогенное действие.
  2. Обладаетстимулирующим действием на ЦНС
  3. Устраняет переутомление, раздражительность.
  4. Стимулирует обменвеществ.

Показания к применению:

  • Физическое и умственное переутомление.

Дозы: Внутрь — по15–25 капель 3 раза в день.

Выводы: Настойкаженьшеня – хороший адаптоген, улучшает обмен веществ.

Моемнение по трем препаратам, не могу описать отдельно эффект каждого, так как пьюих одновременно.

Пью одновременно перед тренировкой, мешаю в одном стакане воды. Пьюданные препараты всего раз в день.

Препараты оказывают очень хорошее тонизирующеедействие, стимулируют нервную систему не хуже кофеина, при этом являются болеебезопасными препаратами.

Действительно улучшаю обмен веществ (кушать сталопроще и чаще хочется, если сравнивать, когда их не было, и вообще не было некаких препаратов). 

Ферменты (Энзимы)

Панкреатин (и аналоги).

Пищеварительные ферменты (или иначе «энзимы») – это особые соединения,участвующие в расщеплении трех основных питательных элементов: белков, углеводов и жиров.

Лучшие ферментныепрепараты:

  • Панзинорм форте
  • Мезим форте
  • Фестал
  • Панкреатин (рекомендую, лучшее сочитание цены и качества).

Состав:

  • Амилаза – фермент переваривающий углеводы
  • Липаза – фермент переваривающий жиры
  • Протеазы – ферменты переваривающие белки

Использование в спорте: Ферменты часто используются в силовых видах спорта,связанно это с тем, что организму сложно переварить большее количество пищи,что принимают спортсмены. В этом случаи на помощь желудочно-кишечному трактуприходят ферменты.

Побочные эффекты: Основной и самый страшный побочный эффект – понижениесекреции собственных ферментов, связанно это с тем, что в организм попадаютферменты извне и секреция собственных ферментов уменьшается.

Этот побочный эффект можно предотвратить, для этогоследует принимать ферменты 1-2 раза в день на самые крупные приемы пищи, аостальные 1-2 приема пищи делать без ферментов, чтобы полностью не перебиватьсекрецию собственных ферментов. Следует добавить ферменты, для улучшенияпищеварения, а не полностью заменять свои ферменты – чужими.

Дозы (панкреатин): Разовая доза 1-4 таблетки.

Выводы: Ферменты очень часто используются в спорте, особенноспортсменами, у которых плохо переваривается пища, также спортсменами тяжелыхвесовых категорий, где идут большие приемы пищи.

Мой опыт и мое мнение: Я сугубо положительно отношусь к ферментам, при наборевеса постоянно использую панкреатин по 2-3 таб 2 раза в день. Также отмечу, чтоферменты не только улучшают переваривание пищи, но и ускоряют его.

По личнымнаблюдениям, та пища, которая обычно переваривается 3-5 часов (не полностьюестественно, а через какой период времени наступает голод), перевариваетсязначительно быстрее и через 2-3 часа наступает голод. Значит, сделать 4-5 приемовпищи значительно легче. Прием пищи с аппетитом, а не «впихиваешь» в себя еду, когдаеще нет чувства голода.

Людям, которые набирают вес и чувствуют тяжесть в желудке,у которых нет аппетита, рекомендую использовать ферменты. 

Препараты повышающие или влияющие на уровень тестостерона:


Цинктерал (или ZMA).

Состав: Цинка сульфат моногидрат.

Эффекты:

  1. Принимает участие всинтезе половых гормонов и гормонов коры надпочечников
  2. Участвует в образованиииммунитета.
  3. Участвует в деятельностижелез внутренней секреции.
  4. Входит в состав гормонаинсулина.

Показания к применению:

  • Дефицит цинка.
  • Повышенные физические нагрузки.
  • ПКТ (в комплексной терапии).

Дозы: От 1 до 2 таблеток в день в 1-2 приема.

Выводы: Цинктерал или другие его аналоги (ZMA) часто используют в спорте. Особенно важнопринимать препараты с цинком при его недостатке и на ПКТ, для улучшения секрециитестостерона.

Следует понимать, что сам цинк не влияет на уровень тестостерона,он лишь входит в его состав, переизбыток цинка в рационе не будетспособствовать большему уровню тестостерона, вот его недостаток может сказатьсяна низком уровне тестостерона.

Мнение с моего опыта: Поосновным минералам делать выводы – бессмысленно, они присутствуют в организме ивыполняют свои функции, почувствовать эффект можно лишь при дефиците тех или иныхэлементов.

Для того, чтобы почувствовать эффект от приема цинка, нужно быть всостоянии дефицита цинка, а это уже патологическое состояние. Во всех другихситуациях заметить какие-то эффекты невозможно.

Те, кто говорят, что чувствуютэффекты от приема цинка – ошибаются или это работает эффект плацебо. 

Трибулус (трибестан и аналоги).

Состав: Сухой экстракт Tribulus terrestris – 250 мг(содержащий фуростаноловые сапонины не менее 112.5 мг). 

Эффекты:

  1. Повышает уровеньтестостерона.
  2. Улучшает спермотогинез.
  3. Увеличивает качествоспермы.

Показания к применению:

  • Низкий уровень тестостерона.
  • Нарушение спермотогинеза.
  • Повышенные физические нагрузки.
  • ПКТ (в комплексной терапии).

Дозы: От 500 до 1000 мг (сапонинов).  От 5 до 10 таблеток в день в 2-4 приема.

Выводы: Трибусус (или другие аналоги содержащие данноевещество), влияют на уровень тестостерона и спермотогинез, но важный фактор –нарушения. При нормальном уровне тестостерона трибулус практически не оказываетэффекта на уровень тестостерона. Эффективен в ПКТ как дополнительный препарат.

Мнение с моего опыта: Трибулус пил и очень часто. Замечал какие-то изменения в самочувствиии сильное повышение либидо. Сделать какие-то конкретные выводы по эгоэффективности крайне сложно. Обычно препарат используется в комплексной терапиипри ПКТ.

В свое время (до приемов ААС) считал эго эффективной добавкой, послеприема ААС использовать трибулус не особо эффективно. Организм будет слабореагировать на повышение уровня тестостерона на 5-10%, когда на курсе уровень тестостеронаповышается на 1000-2000%.

 

Источник: https://youiron.ru/aptechnye-preparaty

Оротат калия в бодибилдинге — как принимать, отзывы

Рибоксин оротат калия курс

Многие атлеты стараются улучшить свои спортивные показатели с помощью приема дополнительных препаратов. И речь идет не о фармакологии, а средствах, которые можно купить в любой аптеке. Одним из таких препаратов является оротат калия в бодибилдинге. Как принимать, когда и для чего – вот основные вопросы, интересующие спортсменов.

Оротат калия – что это?

Orotate – это минеральная соль, которая состоит из оротовой кислоты и калия. Относится к метаболическим средствам, регулирующим обменные и химические процессы в организме. Также принимается как вещество анаболического действия и регулятор водно-электролитного баланса.

Для чего оротат используют в спорте – действия:

  • Укрепляет сердечно-сосудистую систему, рекомендуется при аритмии;
  • Ускоряет синтез белков, что способствует лучшему росту мышц;
  • Повышает скорость обмена веществ;
  • Помогает лучше восстанавливаться после интенсивных нагрузок;
  • Положительно воздействует на работу печени, рекомендуется при интоксикациях;
  • Ускоряет репаративные процессы (регенерация клеток и тканей);
  • Может незначительно повысить силовые показатели.

В какой период тренировок следует принять курс оротата калия? Обычно препарат используют в период массонабора для построения качественной мышечной массы. Однако может использоваться спортсменами и на сушке, или теми, кто тренируется без определенного цикла для улучшения своих результатов.

Организм сам способен вырабатывать определенную дозу оротата, из продуктов вещество содержится в козьем и коровьем молоке. Поэтому если вы употребляете много творога или молока, то возможно, и не испытываете надобности в курсе.

Однако в некоторых случаях требуется дополнительный прием препарата. В лечебных целях его обычно рекомендуют как миостимулятор и для очищения печени.

Если вы заметили, что сердце плохо справляется со спортивной нагрузкой, то прием оротата поможет улучшить эту ситуацию.

Отзывы на препарат неоднозначные. Некоторые отмечают повышение силы, быстрое восстановление после занятий и улучшение здоровья. Другие признаются, что не увидели никаких изменений после прохождения курса.

В любом случае, не стоит ждать от вещества нереальных результатов, та как оротат не оказывает мощного анаболического действия. Но если вы относитесь к натуральным атлетам, то принимайте подобные средства как альтернативу фармакологии.

Курс препарата пробудит ваши внутренние резервы организма и сделает тренировки более продуктивными.

Побочных действий у препарата практически нет. В редких случаях могут наблюдаться кожные дерматиты и аллергии, которые проходят после отмены курса. Длительное и неразумное употребление приводит к нарушению жирового обмена печени.

Оротат калия – инструкция по применению

Препарат принимают на голодный желудок за час до еды или четыре часа после. Допускается прием таблетки и за полчаса до приема пищи. Дозировка – употреблять по 0,5 гр 3-4 раза в день, максимальная суточная доза составляет 1,5-2 гр. Таблетку необходимо запить большим количеством воды.

Для получения максимального эффекта от оротата его следует принимать курсом в течение месяца, затем сделать перерыв на пару месяцев, и при необходимости продолжить употребление.

Обычно вместе с оротатом употребляют и другие препараты – витаминно-минеральные комплексы, рибоксин, анаболические стероиды, фолиевую кислоту, пиридоксин и др. Именно в сочетании с другими веществами можно добиться наибольшей пользы.

Как принимать рибоксин и оротат калия?

Рибоксин – популярный препарат в спортивной среде. Обладает следующими действиями:

  • устраняет аритмию, повышает циркуляцию крови;
  • повышает выносливость;
  • защищает от растяжений и травм;
  • стимулирует обменные и энергетические процессы в организме;
  • ускоряет процессы жиросжигания;
  • способствует лучшему восстановлению в спорте.

По своим действиям рибоксин очень схож с оротатом, но, в то же время отлично дополняют друг друга, поэтому их совместное употребление оказывает заметное положительное действие.

Начинать употреблять рибоксин принято с малых доз – по 0,8 гр 3-4 раза в день, то есть разовая доза составляет 0,2 гр. Если организм хорошо реагирует на препарат, то дозировку увеличивают – до 2,5 гр в сутки, прием также 3-4 раза в день. Принимается он курсами – 1-3 месяца, перерыв между курсами не менее 2-3 месяцев.

Сочетая рибоксин с калием оротатом, витаминно-минеральными комплексами, вы сможете улучшить свои спортивные результаты и сократить время восстановления.

Это отличный способ позаботиться о своем здоровье, особенно о сердечно-сосудистой системе, которая работает на полную мощность у атлетов.

Не стоит превышать дозировки, так как любое лекарство может навредить при неумеренном потреблении. И обязательно делайте отдых между курсами.

Источник: http://gymlex.com/supplementation-category/orotat-kaliya-v-bodibildinge.html

3 лучших аптечных препарата для роста мышц

Рибоксин оротат калия курс

Аптечные препараты для набора мышечной массы используют спортсмены, которые уже достигли хороших результатов, но стремятся к более высоким показателям. Таким образом они получают возможность достичь эффекта, которого не удалось добиться при помощи правильно подобранного питания и тренировок.

Лекарственные препараты для набора мышечной массы

Для набора мышечной массы применяют несколько простых препаратов. Благодаря особым веществам, входящим в их состав, они улучшают образование новых мышечных волокон. Также данные средства улучшают кровоснабжение клеток, что позволяет им получать больше питательных веществ. За счет данного свойства и удаётся добиться увеличения объёма мышц.

Справка! Так как этот вид препаратов не относится к анаболическим стероидам, спортсмены не наносят вреда собственному организму, используя их во время тренировок.

Стоит заметить, что использовать подобные средства можно только опытным спортсменам. У них разработаны оптимальные программы тренировок, питание содержит большое количество полезных веществ, необходимых для роста мышц.

Приём препаратов проводят курсом и обязательно под контролем врача. Новичкам, только начинающим тренироваться, лучше ограничиться правильным питанием и профессионально подобранным комплексом упражнений.

Метилурацил

Препарат выпускается в разных формах. Для спортсменов подходит метилурацил в таблетках. Можно найти практически в любой аптеке и стоимость его не высока.

Метилурацил стимулирует регенерацию клеток, усиливает их защиту от неблагоприятного воздействия. В медицине применяется для ускорения заживления швов, при переломах и ожогах.

В качестве монопрепарата для увеличения объёма мышечной ткани его эффективность крайне невысока. Применяют метилурацил комплексом совместно с другими средствами:

  • оротатом калия;
  • рибоксином;
  • витаминами группы В.

Метиларуцил недопустимо принимать людям, имеющим склонность к новообразованиям, так как он способствует делению раковых клеток.

Справка! Исследований, доказывающих эффективность метилурацила для набора массы, не проводилось. Однако спортивные врачи пришли к выводу, что при слишком интенсивных тренировках препарат может вызывать распад мышечных волокон.

Во время приёма метилурацила может наблюдаться ряд побочных эффектов:

  • головокружение;
  • ноющие головные боли;
  • аллергические реакции.

Рибоксин

Наиболее эффективен приём рибоксина за 2-3 часа до тренировки. Препарат является мощным источником энергии, так необходимой во время интенсивных занятий спортом. Кроме того, рибоксин способствует ускоренной регенерации тканей и улучшению работы сердечной мышцы.

Для усиления эффекта рибоксин принимают вместе с оротатом калия. Курс приёма длится до 3 месяцев, после чего необходимо сделать перерыв.

При длительном приёме может наблюдаться снижение частоты пульса (брадикардия), а также покраснение кожных покровов и зуд. При правильно подобранных дозировках побочные эффекты возникают крайне редко.

Противопоказания:

  • непереносимость одного из компонентов препарата;
  • подагра;
  • заболевания почек или мочеполовой системы.

Справка! Рибоксин категорически запрещено принимать вместе с алкоголем.

Калия оротат

Стимулирует обменные процессы в организме. Улучшает аппетит, что помогает получать необходимое количество питательных веществ при интенсивных тренировках.

Оказывает лёгкий мочегонный эффект, благодаря чему удаётся вывести лишнюю жидкость из организма. Укрепляет сердечно-сосудистую систему, увеличивает скорость регенерации тканей, помогает быстрее восстановиться после силовых тренировок.

Имеет свойство усиливать синтез белка, что приводит к увеличению объёма мышц.

К противопоказаниям относится только индивидуальная непереносимость. В редких случаях при неправильном приёме препарата может появиться аллергическая сыпь.

Справка! Препарат запрещено комбинировать с другими средствами, являющимися дополнительными источниками калия для организма.

Любое средство, способствующее набору мышечной массы, допустимо применять только под наблюдением врача и при наличии грамотно разработанных программ для тренировки. Стимуляция аптечными средствами требует более интенсивных нагрузок в спортзале и улучшенного питания. Организм должен получать большее количество полезных веществ для формирования и питания мышечных волокон.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5c46bf8a0a39ac00acc00a36/5c7cced287fe6f00b77d3d60

Калия оротат в бодибилдинге и в спорте- польза, инструкция

Рибоксин оротат калия курс

Для улучшения своей формы, некоторые спортсмены прибегают к использованию препаратов метаболического свойства. К таким фармацевтическим средствам можно отнести калия оротат.

Он продаётся в аптеке и является безопасным негормональным анаболическим средством.

Калия оротат в бодибилдинге и в спорте используется повсеместно, с целью стимуляции сердечной мышцы, набора мышечной массы, повышения иммунитета.

Для чего нужен оротат калия качкам

Если разобрать химический состав препарата, то фактически, он представляет из себя калиевую соль. Эта минеральная соль содержится в каждом живом организме и участвует в синтезе ДНК и РНК. Повышенные физические нагрузки предполагают усиленный рабочий режим сердечно-сосудистой системы, для чего нужен оротат калия качкам.

Оба составляющих элемента препарата (калий и оротат) присутствуют в организме человека и являются жизненно необходимыми. У спортсменов чаще, чем у других людей, возникает угроза дефицита калия, поэтому важно поддерживать его уровень в организме.

Доктор Nieper, после исследований оротата калия пришёл к выводу, что это соединение является эффективным восстанавливающим средством. Вот почему многие бодибилдеры используют его. В связи с тем, что качки часто устраивают организму сушку тела, используя диуретики, риск лишить сердце важных микроэлементов, в том числе калия, возрастает.

Показания к применению оротата калия

задача препарата — лечение сердечно-сосудистой дисфункции. Однако, это средство довольно многопланово и применяется для лечения и поддержания не только сердца.

  • Болезни печени и желчного пузыря.
  • Инфаркт миокарда.
  • Дерматоз.
  • Алиментарная и алиментарно-инфекционная гипотрофии у детей.

Всё же, основные показания к применению этого препарата больше сводятся к функционалу сердечной мышцы.

  • Инфаркта миокарда.
  • Хронической сердечной недостаточности II и III стадии.
  • Экстрасистолии.
  • Мерцательной аритмии.
  • Регенерации мышечных тканей.

Спортсмены используют оротат калия в период набора мышечной массы, а также для восстановления после сверхтяжёлых нагрузок.

Инструкция по применению калия оротата

  • Аннотация к препарату рекомендует употреблять его в дозе, не превышающей 250-500 мг 2-3 раза в сутки, желательно, запивая большим количеством жидкости, за один час до еды. Однако, всё зависит от показаний, согласно которым доза может меняться.
  • Оротат калия можно применять даже детям, что лишний раз доказывает его относительную безопасность. Для большей эффективности, лучше совмещать препарат с витаминами, минералами, пиридоксином, фолиевой кислотой, рибоксином.
  • Курс применения составляет месяц, но может быть продлён в некоторых случаях.
  • Для усиления эффекта от оротата, его курс может быть повторён с перерывом 2-3 месяца.

Инструкция по применению утверждает, что наибольшая польза достигается именно при правильном применении, а также в комбинации с вышеупомянутыми дополнениями.

Как правильно принимать рибоксин и оротат калия

Рибоксин в бодибилдинге является не последним звеном, в алгоритме правильного поддержания организма во время усиленных физических нагрузок. Как правильно принимать рибоксин и оротат калия можно прочитать на самих упаковках препаратов или в авторитетных спортивных изданиях. Для начала, стоит рассмотреть причины, по которым рибоксин и оротат рекомендуется принимать в комбинации:

  • Улучшение работы сердечно-сосудистой системы.
  • Повышение аппетита.
  • Слабый диуретик.
  • Ускорение обмена веществ и других обменных процессов.
  • Регенерация мышечных тканей.
  • Улучшение работы печени.

По своим свойствам оба препарата схожи, но некоторые отличия делают целесообразным их совмещённое применение. Востребованность двух препаратов среди спортсменов с каждым годом растёт в связи с общедоступностью информации и отзывам тех, кто использует. Силовые показатели заметно растут, равно как и мышцы.

    1. Употреблять комбинацию таблеток следует по две штуки за один приём. 3 раза в день.
    2. Начинающие спортсмены могут дополнить этот курс приёмом гомеопатического средства — элеутерококка. Его природные свойства усиливают процессы метаболизма и придают организму энергетическую подпитку.

Отзывы спортсменов о препарате

Культуристы, тяжелоатлеты и спортсмены других направлений улучшают свои показатели за счёт приёма вспомогательных препаратов, к которым относится Калия оротат (латинское название Potassium orotate) и рибоксин. Используя свой организм на полную катушку, это реальный шанс сократить время для восстановления. Не зря применяют спортсмены эти препараты по всему миру в разных видах силового спорта.

Читая отзывы профессиональных спортсменов об оротате калия, можно сделать однозначный вывод по поводу пользы и положительного влияния препарата на способности организма и его самочувствие, после серьёзных нагрузок. К примеру, большую роль спортсмены отдают этому лекарству в вопросах исполнения некоторых упражнений, таких как жим лёжа. Отмечают, что их выполнение стало легче, а плотность мышечных тканей заметно улучшилась.

Существуют мнения тех, кто пытается скинуть лишние килограммы. После применения препарата, они заметили улучшение метаболизма, которое привело к снижению веса.

Аналоги калия оротата

Оротат калия производится российскими специалистами и не является дорогим препаратом.

Несмотря на это, существуют и более дешевые аналоги, такие как: Гепатосан (Россия), Дипана (Индия), Карсил Форте (Болгария), Легалон 140 (Германия), Гепафор (Россия), Силимар (Россия), Гепа-Мерц (Германия).

Эти препараты, также, как и сам Оротат калия, в свободном доступе можно приобрести в аптеке. Для этого не нужен рецепт от врача, поскольку побочные эффекты практически не наблюдаются.

Для хорошего самочувствия и результативных физических нагрузок придумано множество препаратов. Среди них, особой эффективностью отмечен калия оротат, который, в связке с рибоксином, приводит к высоким спортивным показателям и поддержанию здоровья органов.

: калия оротат для роста мышц

Источник: https://gigamass.ru/farma/kaliya-orotat-pomoshhnik-sportsmena.html

Оротат калия

Рибоксин оротат калия курс

Оротат калия – препарат метаболического типа, представляющий собой калиевую соль карбоновой кислоты. Его основное действие – регуляция и стимуляция процессов, происходящих в теле человека. Оротат калия встречается в природной среде: эта минеральная соль есть в любом живом организме.

Препарат состоит из двух основных компонентов: оротовой кислоты и калия. Первая субстанция несомненно важна – она участвует в синтезе ДНК и РНК. Второй элемент есть в теле каждого человека в значительном количестве, и считается одним из самых важных минералов. Он регулирует водный баланс, стимулирует мышечное сокращение и пр.

Впервые препарат был применен в медицине Хансом Нипером (70-е годы), считавшим, что тот быстро пройдет через мембраны клеток и повысит интенсивность всасывания калия. По его мнению, средство могло лечить многие болезни, хотя практически это доказано не было. Оротат калия выпускают в таблетированной форме (0,5 г). Отпускают без рецепта.

Оротовая кислота – «предок» вещества в кислотах, синтезирующих молекулы белка.

Именно поэтому рассматриваемый препарат используют в случае сбоев белкового обмена, при деструктивных изменениях мышечных волокон сердца из-за патологии либо вследствие физических перегрузок в спорте.

Основное действие – стимуляция аппетита, ускорение восстановительных процессов в клетках тела, улучшение переносимости медикаментов.

Оротат калия активно участвует в создании белковых молекул и галактозном обмене. После приема вещество всасывается в ЖКТ на 10%. При проникновении в печень быстро расщепляется на составляющие, что делает его абсолютно нетоксичным для органа. Часть метаболитов выводится почками и печенью, предотвращая их накопление в организме.

Показания для приема

С учетом медицинских свойств препарата, его можно назвать малоопасным медикаментом с широким спектром показаний к применению:

  • Сердечная недостаточность;
  • Дистрофия мышц;
  • Анемия;
  • Терапия печеночных патологий;
  • Чрезмерные нагрузки;
  • Необходимость стимуляции анаболического процесса.

Иногда калиевую соль используют и бодибилдеры, в частности: для роста мышечной массы, при тренировках на сушку, для профилактики патологий сердца и сосудов при интенсивных стероидных курсах. Хотя оротат калия есть в открытом доступе и продается без рецепта, желательно перед началом курса проконсультироваться относительно актуальности применения препарата и его дозировки.

Применение в спорте

Эксперименты показали ускорение восстановительных процессов и повышение выносливости у крыс в случае комбинирования калиевого препарата с фолиевой кислотой и пр.

Оротат калия часто используют для роста показателей силы, но в бодибилдинге как анаболик его применять абсолютно бессмысленно (исключение – при калиевом дефиците).

Тем не менее он может оказать значительную поддержку при усиленных тренировках.

Среди множества медицинских препаратов, используемых в бодибилдинге, калиевая соль проявила себя превосходно.

  Как для профессионального спортсмена, так и для новичка эта добавка станет ценным инструментом для синтеза белка – незаменимого «строителя» мышечных волокон.

Основная цель ее применения в бодибилдинге в качестве стимулятора и «опоры» при интенсивных тренировках с целью набора массы, но препарат может оказать и другой эффект:

  • Восстановление мышечных волокон после усиленной тренировки;
  • Незначительный мочегонный эффект;
  • Поддержание работы печени в норме;
  • Нормализация работы сердечно-сосудистой системы;
  • Стимуляция защитных сил организма;
  • Повышение выносливости;
  • Укрепление связок;
  • Предотвращение возможности интоксикаций;
  • Устранение спастических состояний;
  • Устранение дерматозов;
  • Ускорение химических реакций;
  • Быстрое заживление ран.

Хотя эффект от применения калия оротат в спорте нельзя назвать 100%-ным (некоторые заявляют об отсутствии видимых изменений в лучшую сторону), многие профессиональные бодибилдеры рекомендуют медицинское средство в период усиленных тренировок. На то есть две причины: он поможет быстро нарастить мышечную массу, повысив эффективность спортивных добавок, и ускорит восстановление организма после чрезмерной нагрузки.

Как принимать Оротат калия?

Медикамент принимается натощак (ориентировочно за час до еды либо через несколько часов после ее приема). Таблетки предназначены только для перорального применения. Сначала необходимо разжевать таблетку, затем запить водой (около 1 стакана).

Не рекомендовано превышать допустимую дозировку в 1500 мг (6 таблеток). Желательно разбить ее на несколько приемов по 250-500 мг за один раз.

Длительность курса в большинстве случаев составляет 3-4 недели и устанавливается, строго исходя из индивидуальных особенностей организма.

При желании или врачебном показании допускается повторный курс – но не ранее, чем спустя 30-40 дней после завершения первого.

Указанная дозировка актуальна только для взрослых. Согласно инструкции, детям препарат назначается из расчета 10-20 мг на килограмм веса, доза делится минимум на 3 приема. Для детей младше 5-летнего возраста применение оротата калия недопустимо.

Лекарственное взаимодействие

Препарат на основе оротовой кислоты отлично взаимодействует с рядом препаратов, но может и «конфликтовать» с некоторыми. Например, он не рекомендован при калийзамещающей терапии, не используется вместе с диуретиками, мышечным релаксантом, пероральными контрацептивами, инсулином и глюкокортикостероидными препаратами (его эффективность в таких случаях значительно снижается).

Отмечено его негативное действие при сочетании с тетрациклинами, фторидом натрия, железом – препарат снижает всасываемость этих препаратов. А вот вяжущие препараты, наоборот, снижают всасываемость самого оротата калия.

Что касается положительного взаимодействия: оротат калия отлично сочетается с магнием (кардиологи рекомендуют принимать такой комбинированный курс при сердечных патологиях), снижает интоксикацию организма сердечных гликозидов, повышает эффективность кальциевых и магниевых средств, ускоряет переносимость ионов. При желании калия оротат отлично дополняется поливитаминными комплексами, которые помогут повысить энергетический потенциал и поддержат организм в тонусе.

Глюкокортикостероиды – природные либо синтетические аналоги гормона коры надпочечников. Тетрациклины – группа АМП с широким спектром антимикробного действия. Фторид натрия – ингибитор разрушения костной ткани, актуален в качестве противокариозного средства, восполняет фтородефицит.

С токоферол ацетатом

Калия оротат отлично сочетается с токоферолом (альфа-токоферолом, витамином Е), усиливая его антиоксидантные свойства. Калиевый препарат вкупе с витамином Е позволяет замедлить окислительные процессы в клетках организма, причем в значительной степени.

Токоферол ацетат – сложный эфир, представляющий собой синтез токоферола (витамин Е) и уксусной кислоты. Мощный антиоксидант, защищающий мышечную ткань от атрофии, регулирует белково-углеводный обмен, снижает капиллярную ломкость, поддерживает нормальную функциональность соединительной ткани.

С рибоксином

Оптимальный вариант для тех, кто хочет качественно поддержать сердечную мышцу при переходе на усиленную программу тренировок с упором на кардио- и мощную анаэробную нагрузку (особо актуально для сидящих на сушке). Калиевые ионы ускоряют обмен веществ, повышают аппетит, ускоряют регенерационные процессы.

Рибоксин – антиаритмический препарат, в основе которого инозин. Стимулирует обменные процессы в сердечной мышце, улучшает кровообращение в сосудах миокарда, повышает энергетический баланс сердца, активизирует синтез нуклеотидов (входят в состав нуклеиновых кислот, незаменимых в энергетических процессах организма).

С фолиевой кислотой

Эффективно взаимодействуя, калия оротат и кислота оказывают мощную поддержку сердечно-сосудистой системе при повышенных спортивных нагрузках, обеспечивают достаточный приток кислорода к клеткам всего тела.

Фолиевая кислота – растворимый в воде витамин, поддерживающий рост и развитие кровеносной, а также иммунной систем организма, нормализует выработку у мужчин половых клеток (сперматозоидов).

С пиридоксином

Сочетание калия оротата и пиридоксина очень эффективно в спорте: курс поможет простимулировать обмен веществ на клеточном уровне. Таким образом создается сбалансированный метаболизм в организме.

Пиридоксин – кристаллическая форма витамина В6, растворимая в воде. Мощный стимулятор обмена веществ, принимающий также участие в процессах переработки аминокислот, усвоения белка, жирового обмена, производства красных кровяных телец и гемоглобина.

С аспаркамом

Калиево-магниевое сочетание позволяет поддержать способность миокарда сокращаться. А наличие в составе аспаркама калия и немалого количества магния позволяет стабилизировать работу сердечной мышцы в целом.

Совет. Многие начинающие бодибилдеры зачастую принимают оротат калия в связке именно с аспаркамом.

Проблема в том, что о строгом соблюдении предписанных дозировок мало кто заботится, забывая важный момент: оба препарата содержат калий.

Избыток этого элемента в организме может привести к калиево-магниевому дисбалансу, отсюда – эндокринные нарушения, болезни почек, нарушения в работе сердца, мышечная слабость, сбои в работе ЖКТ и пр.

Аспаркам – препарат на основе магния и калиевых ионов, регулирующих метаболические процессы. Эффективно восстанавливает электролитический баланс, участвует в проведении импульсов по нервным волокнам, поддерживает нормальную работу сердца, нормализует возбудимость мышц и нервов.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на абсолютную безопасность оротата калия для человеческого организма, в ряде случаев его применение строго запрещено:

  • Печеночная недостаточность, патологии органа (как хронического, так и острого типа);
  • Повышенная чувствительность к оротовой кислоте и любым ее производным;
  • Цирроз печени.

При беременности, в период кормления, а также при почечной недостаточности врачи  рекомендуют применять медицинское средство с большой осторожностью, строго соблюдая дозировку. В некоторых случаях препарат показан беременным: в частности, при сильной отечности.

Препарат, как правило, отлично переносится. Очень редко негативное воздействие проявляется в ряде побочных эффектов. В их числе:

  • аллергические реакции (проходят при отмене препарата либо после приема любого антигистамина);
  • диспепсические явления (развитие подагры) – недоказанное клинически явление, но лицам, имеющим склонность к подобной патологии, от приема калиевой соли лучше воздержаться;
  • легкое расстройство пищеварительного тракта (проявляется чаще в виде тошноты и рвоты);
  • печеночная дистрофия (только в случае приема в больших дозах и одновременном соблюдении диеты с малым количеством животного белка).

Что касается передозировки, то официально подтвержденная информация об этом отсутствует, но, по отзывам спортсменов, возможны кожные проявления в виде зуда, сыпи, а также гиперкалиемия.

Источник: https://potolsteem.ru/orotat-kaliya.html

Рибоксин в бодибилдинге и отзывы о нем: как принимать, калия оротат, инструкция

Рибоксин оротат калия курс
Рибоксин в бодибилдинге – отзывы о нем (3 votes, average: 5,00 5)
Загрузка…

Краткое содержание статьи:

  • Рибоксин используется в основном в качестве повышающего метаболизм средства
  • Рибоксин в бодибилдинге и как его принимать
  • Побочные эффекты рибоксина
  • Рибоксин в бодибилдинге — отзывы о нем
  • Калия оротат и рибоксин в бодибилдинге
  • Аспаркам и рибоксин в бодибилдинге

Каждый спортсмен стремится достичь лучших результатов и использование медицинских препаратов, таких как рибоксин в бодибилдинге является далеко не новым. Опытные бодибилдеры часто используют дорогие и вредные препараты для увеличения темпов роста мышечной массы. Подкачка разных областей нашего тела, а именно пресса, нижних и верхних дельт, бицепса, трицепса требует огромных физически усилий и изнурительных тренировок.

Рибоксин в бодибилдинге и отзывы о нем

Чтобы хоть как-то помочь организму в таком нелегком процессе, спортсмены употребляют невредные добавки, которые помогают выдерживать такой бешеный темп и не уставать.

Для того чтобы иметь красивое мускулистое тело не обязательно использовать дорогие добавки, которые к тому же могут нанести вред нашему организму. На помощь приходит медицина и препараты из обычной аптеки.

Такие препараты помогают восстановиться после тяжелых силовых упражнений и чувствовать себя лучше, при этом применение рибоксина в бодибилдинге доказало свою полную безопасность.

Данный препарат дает намного больше силы и увеличивает силу ваших мышц. И теперь вы точно сможете влезть в профессиональные майки для бодибилдинга.

Рибоксин используется в основном в качестве повышающего метаболизм средства

Также данный препарат стимулирует энергетические и химико-биологические процессы в организме, улучшает выносливость и регенерацию тканей. Имеет сосудоукрепляющие свойства, помогает избежать растяжений и травм.

В тяжелых физических силовых нагрузках, рибоксин помогает в расслаблении тканей сердца в периоды перерыва между сокращениями. Из нестероидных и негормональных препаратов он также является лучшим анаболическим средством. Рибоксин еще применяют как лучшую замену креатина.

Такой препарат как креатин довольно дорогой и не так безопасен для здоровья.

Рибоксин (инозин) можно приобрести в форме капсул, таблеток или раствора для внутривенного применения. Продается данный препарат практически в любой аптеке и стоит весьма недорого. В данной статье изложена подробная инструкция по его применению в бодибилдинге, и указаны часто употребляемые вместе с ним в связке препараты.

Рибоксин в бодибилдинге и как его принимать

Таблетки рибоксина обычно принимают за полчаса или за час до употребления пищи. Начинать следует с одной таблетки в день в течение трех-четырех дней. Нужно подтвердить этим хорошую реакцию организма на рибоксин.

Рибоксин в бодибилдинге и как его принимать

Дозировки зачастую принимаются  до 2,5 грамм в 24 часа по четыре приёма в расчёте примерно 0,15 г на 10 кг веса бодибилдера. Прием рибоксина осуществляют за 1,5–2 часа до начала упражнений. Прием препарата длится от одного месяца до трёх. После очень важно обязательно сделать перерыв в два или три месяца.

Побочные эффекты рибоксина

Рибоксин обычно довольно хорошо переносится организмом. Он не является вредным препаратом. При повышенной чувствительности к рибоксину, а также при превышении указанной дозировки наблюдаются небольшие побочные эффекты.

Побочные эффекты рибоксина

Зачастую таковыми могут быть следующие представленные кожные аллергии:

  • кожный зуд;
  • крапивница;
  • гиперемия.

В редких случаях при превышении дозы препарата возможно покраснение кожи и учащённое сердцебиение, но при возвращении к нормальным дозировкам симптомы пропадают.

Рибоксин в бодибилдинге — отзывы о нем

Рибоксин часто принимают не только спортсмены, которые хотят набрать мышечную массу, но также и те, кто стремится похудеть и набрать рельеф.

Данный препарат является хорошим средством для избавления от лишнего веса при должных условиях. Большая часть информации о нем как раз от таких людей.

Но, естественно, невозможно сбросить 5–10 кг  только на инозитоле без правильной диеты, так что можно встретить и определённое количество разочаровавшихся.

Рибоксин в бодибилдинге — отзывы о нем

Принимая рибоксин нужно помнить, что должный эффект от действия этого препарата можно получить только при усиленных тренировках в тренажерном зале.

Если ничего не делать, то и результатов в итоге никаких не будет.

 Но если все сделать правильно, изнурительный труд на тренажёрах и занятия со штангой дадут должный эффект как для мужчин, так и для женщин.

Калия оротат и рибоксин в бодибилдинге

Ещё одним из безвредных препаратов для вас будет калия оротат. Данные препараты в бодибилдинге употребляются спортсменами в связке. Таким образом, они лучше усваиваются, и результат будет более оптимальным. Советуем вам попробовать рибоксин и калия оротат для достижения лучших результатов в бодибилдинге. Как именно принимать такие препараты, в каких дозировках и другое изложено ниже.

Калия оротат и рибоксин в бодибилдинге

Употребление оротата калия вместе с рибоксином по 2 таблетки у спортсменов являются обычным делом. Так они могут тренироваться с лучшим и результатом. Такие тренировки более эффективны.

У бодибилдера поднимается настроение, он чувствует себя здоровее, а также повышается выносливость и физическая работоспособность.

 Также для ощутимого эффекта практикуется прием вместе с необходимыми витаминами, адаптогенами и другими метаболическими средствами, например аспаркамом.

Аспаркам и рибоксин в бодибилдинге

Аспаркам известен тем, что он принимается для того чтобы похудеть. Аспаркам является комплексным лекарственным препаратом. В его состав входят такие компоненты, как калия и магния аспартат. Калий добавляется для нормального, нужного клеткам мышц метаболизма. Магний принимает участие в белковом обмене и транспортирует нужное организму количество энергии.

В то время, когда спортсмены выполняют упражнения, аспаркам становится очень полезным препаратом, так как он снижает усталость, следовательно, занятия проходят более эффективно.

Оптимальная аботоспособность помогает нарастить мышечную массу и обрести красивый рельеф. Для того чтобы не было удержания в организме жидкости обычно комбинируют аспаркам с мочегонными препаратами.

Такой тандем даст возможность сохранить в организме нужные полезные вещества и станет только полезным для вашего организма.

Врачи советуют принимать аспаркам постепенно по одной или две таблетки трижды в день. Сам курс приема аспаркама зависит только от организма самого спортсмена и определяется по результатам анализа состояния здоровья бодибилдера.

Глутаминовая кислота в бодибилдинге: как принимать, дозировка, инструкцияАлександр Федоров в бодибилдингеИнсулин в бодибилдинге и отзывы о нем: как принимать, курсы, фото, видеоСушка тела в бодибилдинге: форум, питание за две недели, программаДиабетон MB в бодибилдингеБодибилдинг мотивация и видео новинки: 2015 год, музыкаСмотреть бодибилдинг мотивацию онлайн: фото,видео 2014-2015Бодибилдинг для начинающих: видео, с чего начать в домашних условиях

Источник: https://vtrenirovke.ru/riboksin-v-bodibildinge-i-otzyvy-o-nem-kak-prinimat-kaliya-orotat-instruktsiya/

SosudamHelp.Ru